Alerjenlerden sakınabilir miyim?

Alerjilerden uzak bir yaşam hastalara çok cazip gelse de gerçekte buna ulaşmak çok zordur. Alerjenler tüm yaşam ortamında bulundukları için alerjenlerden tamamen uzak kalmak bir hayaldir. Ancak, bazı alerjenlerden diğerlerine göre daha kolay sakınılabilir. Hayvan kıllarına karşı bir alerjiniz varsa en iyisi bir evcil hayvandan vazgeçin örneğin bir kediden). Şiltelere özel çarşaflar geçirilerek yatak odasında yapılacak bir düzenleme (Encasings), ev tozu yakarları alerjisindeki şikayetleri azaltacaktır. Evdeki tüm odaların her gün, birkaç kez havalandırılması küf mantarı oluşması riskini azaltır.